Depuis le mois de mars 2024, huit des dix régions du Cameroun subissent des températures records, ce qui entraîne de nombreux problèmes de santé. Face à cette situation préoccupante, le ministre de la Santé publique, Dr Manaouda Malachie, a publié un communiqué invitant la population à adopter des gestes de prévention pour faire face aux fortes chaleurs. Ces mesures visent à atténuer les effets néfastes du changement climatique et à protéger la santé des Camerounais.

Contexte climatique
Selon l’Observatoire national sur les changements climatiques (Onacc), les régions de l’Extrême-Nord, du Nord, du Centre, de l’Est, du Sud, du Nord-Ouest, du Littoral et du Sud-Ouest sont actuellement confrontées à des températures extrêmement élevées. Ces conditions climatiques exceptionnelles représentent un défi majeur pour la population et nécessitent une action immédiate.

Les recommandations du ministre
Dans son communiqué de presse, le ministre Manaouda Malachie a énuméré huit gestes de prévention essentiels pour faire face aux fortes chaleurs. Ces mesures simples, mais efficaces, peuvent contribuer à réduire les risques pour la santé liés à ces températures extrêmes :

1. Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée : L’hydratation régulière est primordiale pour éviter la déshydratation.
2. Éviter les activités physiques intenses pendant les heures les plus chaudes : Limiter les efforts physiques intenses lorsque les températures sont élevées peut prévenir les problèmes de santé liés à la chaleur.
3. Rester à l’ombre et porter des vêtements légers et amples : Se protéger du soleil en restant à l’ombre et en portant des vêtements adaptés peut aider à réguler la température corporelle.
4. Utiliser des ventilateurs ou la climatisation pour se rafraîchir : L’utilisation de dispositifs de refroidissement peut contribuer à réduire l’inconfort causé par la chaleur.
5. Surveiller les personnes vulnérables : Les personnes âgées, les malades chroniques et les enfants sont plus susceptibles d’être affectés par les fortes chaleurs. Il est important de veiller à leur bien-être et de prendre des mesures spéciales pour les protéger.
6. Se mouiller le corps régulièrement : Se rafraîchir en se mouillant régulièrement le corps peut aider à maintenir une température corporelle stable.
7. Aérer les logements tôt le matin et pendant la nuit : Assurer une ventilation adéquate dans les logements peut contribuer à réduire la chaleur à l’intérieur.
8. Éviter de consommer de l’alcool : L’alcool peut augmenter la déshydratation, il est donc conseillé de s’en abstenir pendant les périodes de fortes chaleurs.

Réagir en cas de signes d’alerte
Le ministre Manaouda Malachie met également en garde contre les signes d’alerte liés à la chaleur, tels que les crampes, les maux de tête, les nausées et la fatigue inhabituelle. En cas de présence de ces symptômes, il est recommandé de se rendre à la structure sanitaire la plus proche ou d’appeler les urgences au 1510.

Face aux températures records qui affectent huit des dix régions du Cameroun depuis mars 2024, le ministre de la Santé publique, Dr Manaouda Malachie, a pris des mesures pour atténuer les effets néfastes du changement climatique sur la santé de la population. Les gestes de prévention proposés, s’ils sont suivis par tous, peuvent contribuer à réduire les risques liés à la chaleur et à protéger la population camerounaise des conséquences du changement climatique. Il est essentiel que ces recommandations soient diffusées largement et que chacun soit conscient de l’importance de prendre des mesures pour faire face à ces conditionsclimatiques extrêmes. La sensibilisation et la mise en œuvre de ces mesures sont cruciales pour assurer la résilience face aux changements climatiques au Cameroun.

Emmanuel Ekouli